Мелатонин от бессонницы: панацея или пустышка?
Врач-терапевт Евгений Тарасов объяснил, когда БАД действительно помогает, а когда лучше обратиться к специалисту. Как работает мелатонин Он участвует в регуляции цикла сна и бодрствования, сообщает интернет-издание "Подмосковье Сегодня" со ссылкой на Тарасова.