Ученые назвали частую ошибку спортсменов, мешающую росту мышечной массы

Исследователи советуют спортсменам не спешить отправляться в душ после тренировки. Прием холодной ванны или душа после тренировки может негативно сказываться на росте мышц.

Более 350 вылетов совершила санавиация Ленобласти в 2023 году

В прошлом 2023 году санавиация Ленобласти совершила 356 вылетов. Фото: Александр Дрозденко, t.me/drozdenko_au_lo Почти половина всех вылетов пришлась на инфаркты, а четверть — на острые травмы, в том числе после…

Из комода в Федоровском украли около 6 миллионов в рублях и евро

По информации ivbg.ru, 1 ноября в полицию Тосненского района обратилась 38-летняя сотрудница строительной компании. В ее доме на улице Кленовой в поселке Федоровское побывал вор.