Так называемые дофаминовые прыжки, то есть перепрыгивание на месте с одной ноги на другую, не могут полностью заменить утреннюю зарядку или 15-минутную йогу, уверена врач-эндокринолог Альбина Комиссарова.

Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина дала рекомендации для подтяжки рук. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом «Ленты. ру».

Житель Индии сумел похудеть на 19 килограммов за три месяца благодаря отказу от фастфуда и ежедневным подъемам по лестнице. Его историю публикует The Times of India (TOI).

Курение — одна из главных причин инфарктов, инсультов, заболеваний легких, предупредил клинический психолог, аддиктолог, эксперт платформы «Твой Док» Кирилл Фомряков.

Богатые аминокислотами продукты необходимы для поддержания здоровья, заявил в разговоре с «Лентой.ру» врач-токсиколог Михаил Кутушов. Он также указал на важность клетчатки, которая содержится в фруктах и овощах.

Психиатр-нарколог Василий Шуров оценил шансы рэпера Павла Ивлева (Паши Техника) выйти из комы. Свое мнение он высказал в комментарии Life.

Любой алкоголь крайне вреден для здоровья, и при регулярном употреблении даже в малых дозах он может вызвать привыкание. Однако два вида напитков вызывают зависимость быстрее всего.

Регулярное использование красок для волос Schwarzkopf и Syoss с токсичным альдегидом лилиалом в составе может вызвать рак и ряд других серьезных проблем со здоровьем, рассказала дерматолог, трихолог, косметолог, эксперт телеканала…

Потребность человека в воде зависит от образа жизни и индивидуальных особенностей, рассказала врач-эндокринолог, нутрициолог Дарья Хайкина.

Правильное питание в среднем возрасте может значительно повысить шансы на здоровое старение и снизить риск развития хронических заболеваний.